ダイエットは腸で決まる!スリム・素肌美人は腸がキレイ!カロリー&栄養管理の食事記録!腸内環境を整えて太らないカラダに!
美肌スリムボディの人の秘密を知っている?
「それは腸がキレイ」ということ!
腸が汚いと、便秘になってお腹が出たり、
余計な毒素をカラダが吸収して、肌が荒れたり、脂肪がつきやすくなる(>_<)
腸がキレイだと、お通じはスッキリ、ぽっこりお腹も解消!
余計な毒素も吸収しないから、肌はつやつやで脂肪もつきにくくなる!
腸をキレイにする秘訣は、カロリー管理だけじゃなくて栄養バランス!
特に食物繊維をどれくらい摂っているかが大事。
あなたの腸はキレイ? 毎日の食事に自信ある?
やせ体質・素肌美人はみんな腸がキレイ!
モグログは、腸内環境を整えて、太りにくく健康なカラダを手に入れるためのアプリ!
お腹スッキリ美人になって、毎日気持ちよく過ごしましょう~ 健康・美容好きの女子必須アプリヾ(*´∀`*)ノ
ウンログとも連動しているから、何を食べたら出やすいか?何を食べると詰まるか?
という食べて出るまでの流れが一目で分かるよ(^-^)
【モグログで記録出来るもの】
①食べたもの
②摂取カロリー
③栄養素
④食べた時間
⑤食べた場所
⑥食べたものの写真
⑦運動
⑧消費カロリー
⑨体重
⑩体脂肪
⑪メモ
【モグログの特徴】
①直感的に登録できる
②健康度を点数付け
③入力忘れアラームで、忘れない
④ログが見やすい(リスト、カレンダー、マップ、グラフ)
⑤自分のお腹からコメントがある
⑥ダイエット格言がみれる
⑦食事に関する豆知識がつく
⑧チャットできる
⑨ウンログと連動していて、食べたものと出たものを一目でチェックできる
⑩高機能なのに無料!
⑪食事アドバイスが豊富
有名モデル、アスリート、栄養士さん、お医者さん、主婦、赤ちゃん、わんこまで、沢山の方が腸活・健康管理で使ってくれてるよ!